Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3543 kcal
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Gras: 105,41g | Prot: 165,35g | Carb: 469,55g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci. Pranzo: Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Linguine . Cena: Uovo, Carrefour Panino per Hot Dog, Pane Bianco, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Nazionale. Snacks/Altro: Torta allo Yogurt, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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