Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 99,44g | Carb: 132,73g.
Colazione: Caffè Espresso, Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Yomo High Protein Choco Orange. Pranzo: Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Pomodori, Delizie del Sole Funghi Trifolati , Mare Aperto Tonno Filo D Olio. Cena: Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola. Snacks/Altro: Pesca Noce, Fichi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pesca Noce. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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