Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2015
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 81,23g | Prot: 66,98g | Carb: 252,98g.
Colazione: Coop Cioccolato Fondente Extra. Pranzo: Chiacchiere, Parmigiano (Grattugiato), Pasta e Ceci. Cena: Biscotto, Impasto Pizza. Snacks/Altro: Salame. Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro - 8 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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