Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2015
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 127,56g | Carb: 163,52g.
Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Misura Pasta Integrale, Parmigiano Grattugiato. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Pomodori, Capperi. Snacks/Altro: My Protein Protein Hot Chocolate, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Galbusera Riso Su Riso Cracker, Misura Biscotti Privolat con Riso Soffiato e Cacao, Vitasnella Cereal-Yo, Zucchero, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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