Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 57,64g | Prot: 71,77g | Carb: 114,22g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Болгарский Перец, Паштет из слабосоленой сельди, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Энержи Драйн Эффект, Вода. Pranzo: Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная, Лук, Кинза, Виктория Баклажаны Запечённые, Печень Говяжья Жареная, Соевый Соус, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Помидоры. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Свежов Пельмени с Говядиной. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|