Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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837 kcal
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Gras: 16,24g | Prot: 38,80g | Carb: 119,82g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Cena: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. Di più...
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3179 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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