Diario di esche85, 27 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
73,4 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1567 kcal Gras: 64,91g | Prot: 63,41g | Carb: 197,59g.   Colazione: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeeren. Pranzo: Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Semmel. Cena: Meister Käsegriller, Maiskolben mit Butter. Snacks/Altro: Laugenstange. Di più...
2428 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di esche85


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