Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 99,15g | Carb: 119,14g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Milk Protein Coppa Cioccolato con Panna, Caffè Espresso. Pranzo: Pane di Semola, Pomodori, Delizie del Sole Funghi Champignon , Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva . Cena: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Salame Milano, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sette Colli Scamorza Affumicata, Conad Pane Bianco Con Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Altro: Yonkers Patatine, Dolciando 10 Ghiaccioli , Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente, Pesca Noce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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