Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 92,07g | Prot: 93,29g | Carb: 263,10g.
Colazione: Stringhetto Marmellata Mela e Cannella, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Pranzo: Melanzane Ripiene, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso), Pomodori Ciliegini, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Barilla Pasta. Cena: Fanta Aranciata, Mozzarella di Bufala, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Melanzane Ripiene, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Pesto. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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