Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 70,59g | Carb: 210,44g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Proteico, Conad Farina Integrale, Uovo (Intero), Kiwi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Piselli Finissimi, Carote. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pataró Gnocchi, Iceberg, Halibut. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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