Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 81,38g | Carb: 171,32g.
Colazione: Caffè Espresso, Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole , Granarolo Yogurt Limone. Pranzo: Pane di Semola, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia). Cena: Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente, Lupini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude. Snacks/Altro: Fichi, Pesca Noce. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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