Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2015
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 60,13g | Carb: 235,10g.
Colazione: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Carrefour Miele Millefiori, Corn Flakes, Vitasnella Riso e Frutti Rossi. Pranzo: Pastiera Napoletana, Santa Lucia Mozzarella, Pomodori, Pane Comune, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pasta Zucchine e Gamberetti. Cena: Pomodori, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Camomilla, Caffè Macchiato, Zucchero Semolato, Coop Orzo Solubile. Di più...
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1865 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Guidare - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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