Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2509 kcal
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Gras: 82,60g | Prot: 193,09g | Carb: 229,08g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risetti - MM, Pascoli Italiani Latte Uht Proteico - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Lidl Pasta Sfoglia Rettangolare , le Naturelle Albume d'uovo - MM, Carote - MM, Carrefour Speck, Esselunga Erbette. Cena: Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Carne di Cavallo - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Lattughino, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Isolate Horyson - MM. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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