Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 189,62g | Prot: 68,02g | Carb: 198,63g.
Pre Colazione: Campari Braulio. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Schiumato Zuccherato (Ivan), Tramezzino (Calorie.It). Spuntino Pomeridiano: Caffè Espresso. Cena: Campari Campari Soda, Nonna Lina Carciofi Fritti, Pere, Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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