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oggi si comincia cosí
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 85,34g | Carb: 117,08g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Noberasco Uva Sultanina Bio, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Pranzo: Bonduelle Iceberg, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Cena: Rucola , Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Ice Class Gamberi Sgusciati, Pomodori Ciliegini, Coop Filone ai Cereali a Fette. Snacks/Altro: Delizie del Sole Semi di Lino, Mila Skyr Lampone. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Welingprogress2
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