Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 51,89g | Prot: 202,56g | Carb: 264,71g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter. Pranzo: Tacchino Italiano Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino, Nattura Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pane Multicereali. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Vemondo Seitan Bio, Biffi Pesto 100% Vegetale, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Albicocche, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danielecokombi22
|