Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 56,46g | Prot: 115,54g | Carb: 128,57g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Milkpro Crema Dessert al Cacao, Caffè Espresso. Pranzo: Dolciando 10 Ghiaccioli , Cetriolo (senza Buccia), Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gargano Rosso Pelato, Amadori Fusi di Pollo. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Pane di Semola, I Gustaioli Funghi Champignon Trifolati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Break Fly Sfogliatine di Patate , Albicocche, Albicocche, Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maricristallina
|