Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 62,41g | Carb: 154,07g.
Colazione: MD Pan Brioche, Marmellate e Conserve, Caffè Zuccherato, Kalos Yogurt Greco Caffè . Pranzo: Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Aceto. Cena: Prosciutto Cotto, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora. Snacks/Altro: Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , Latte, Banana, Zucchero, Pesca, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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