Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 62,45g | Prot: 90,49g | Carb: 153,58g.
Colazione: Fit And Joy Protein Bar Mango, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Лента Яблоко, SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Яйцо. Cena: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Творог 5%, Абрикос, Перекресток Персик. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Пшеничные. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|