Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 71,26g | Carb: 159,60g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mirtilli. Pranzo: Matt Gallette di Mais Bio, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bertolin Mocetta Bovina. Snacks/Altro: Mela, Vipiteno Yogurt 0,1, Delizie del Sole Semi di Lino, Mila Skyr Vaniglia. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Welingprogress2
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