Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 74,28g | Prot: 50,34g | Carb: 88,01g.
Colazione: Mortadella, Honig, Brunch Balance 15% Fett, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Edeka Feta, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Gouda, Brunch Balance mit Joghurt, Mortadella, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Snacks/Altro: Eiskugel. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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