Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 66,09g | Prot: 92,50g | Carb: 170,04g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Буше Булочка Зерновая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Лента Яблоко. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Творог 5%, Помидоры. Snacks/Altro: Fit And Joy Protein Bar Mango, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури Мятные, Диадар Отруби Пшеничные, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|