Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 140,49g | Carb: 120,54g.
Colazione: Caffè Espresso, Dolciando Protein + Barretta Cocco, Coop Yogurt Magro Greco al Caffè. Pranzo: Cozze, Cetriolo. Cena: Pane di Semola, Yonkers Patatine, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Sette Colli Scamorza Affumicata. Snacks/Altro: Madama Oliva Lupini Salati, Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente, Pesca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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