Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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120,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 116,76g | Carb: 234,14g.
Colazione: Misura Biscotti con Yogurt Dolcesenza, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (dalla Moca). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Meloni Gialli, Zucchine Grigliate, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Cena: Noci, Pesca Noce, Coop Grana Padano Dop Grattugiato, Coop Tonno in Olio di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Pesca Noce, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 7,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kilobyte
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