Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 33,13g | Prot: 26,26g | Carb: 135,89g.
Colazione: Activia 0% Grassi Bianco Cereali, Lidl Krapfen Farcito, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Snacks/Altro: Zucchero, Mirtilli, San Carlo Classica, Prosecco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mangiar Sano Tortino Carota e Mandorla. Di più...
|
|
1678 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 25 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Constanze Weber
|