Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 79,63g | Carb: 228,14g.
Colazione: Pistacchi, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Alce Nero Marmellata di Prugne, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Ambrosiae Proteine di Canapa, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut . Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Più Bene Biscotti senza Latte. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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