Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 147,86g | Prot: 108,07g | Carb: 339,87g.
Pre Colazione: Campari Aperol Soda. Colazione: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Campari Braulio , Caffè Zuccherato Ivan, Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). Pranzo: Prosecco (Un Calice, Ivan), Caffè Marocchino, Tramezzino (Calorie.It). Cena: Una Pizza Capricciosa (Ivan). Dopocena: Coca Cola Coca Zero . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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