Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 90,66g | Prot: 112,39g | Carb: 37,24g.
Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Pranzo: Schafskäse, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Champignons, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch, Steiner Food Fusilli. Cena: Géramont Weichkäse, Chef Select Hummus Getrocknete Tomate, Brunch Balance 15% Fett, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Snacks/Altro: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Aldi Cashewkerne, Käsekuchen Low Carb. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli.P.
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