Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 62,38g | Prot: 59,59g | Carb: 139,44g.
Colazione: Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Гост Колбаса Любительская, Кофе (Растворимый), Помидоры. Pranzo: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Soko Grande Манго с Мякотью. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Петмол Сливки 33%, Уха из Семги, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Славянка Конфета Золотой Степ, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|