Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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121,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 29,69g | Prot: 73,37g | Carb: 117,51g.
Colazione: Mackays Seville Orange Marmalade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Metten Gekochte Mettwurst in Gelee, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Pranzo: Aldi Ayran. Cena: Feinkost Dittmann Peperoncini, Grüne Paprika, Salakis Feta Light, Wassermelone, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Snacks/Altro: Sunquick Wassereis Himbeere, Storck Erdnuss Knoppers, Nektarinen. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Portal Wal🐳
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