Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 55,66g | Carb: 209,40g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Möhren. Pranzo: Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Pema Vollkorn Sonne. Cena: Rapsöl, Schafskäse, Strauchtomaten, Gekochter Mangold, Gut & Günstig Gnocchi. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esche85
|