Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 42,10g | Carb: 135,88g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Radiatori Integrali, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Esselunga Pane di Grano Duro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Scotti Crackers di Riso, Albicocche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stoppa.sara.1982
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