Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 69,73g | Prot: 111,63g | Carb: 156,51g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Pranzo: Пирожное, Огурец (с Кожурой), Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Рыба Вяленая. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|