Diario di TonyFar, 04 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2015
92,9 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2080 kcal Gras: 41,69g | Prot: 113,53g | Carb: 285,90g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Altro: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden Delicious 175 g. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.