Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 91,76g | Carb: 187,99g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Conad Sapori e Dintorni Confettura Extra di Ciliegie Dell’Emilia Romagna, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Vital Yogurt Magro. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Piacersi Tonno Leggero, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Pasta alla Carbonara. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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