Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 97,93g | Carb: 233,62g.
Colazione: Damiano Crema di Pistacchio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Esselunga Gallette di Mais, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Super Green Protein. Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa, Pedon Orzo. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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