Diario di EvaSieteTres, 19 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
56,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 65,00g | Prot: 47,68g | Carb: 178,51g.   Colazione: Hacendado Grana Padano, DIA Pan de Molde Integral, Yosoy Bebida de Arroz y Avellanas, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Tomates. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Macedonia de Verduras, Consum Salmorejo. Cena: Crema de verdures, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
👏👏👏👏 
19 lug 23 da utente: Carmenhuelva
Gracias, Carmen!! A ver si poco a poco llego a los 55 
19 lug 23 da utente: EvaSieteTres
👏🏻👏🏻👏🏻 
20 lug 23 da utente: marmag1
María 🧡 
20 lug 23 da utente: EvaSieteTres

     
 

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Storia del Peso di EvaSieteTres


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