Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 81,08g | Prot: 76,28g | Carb: 233,81g.
Colazione: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Смородина, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Геркулес Пассим , Первый Вкус Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Базилик, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Укроп, Редька, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Cena: Дыня, Красные Вишни, Красная Смородина, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Snacks/Altro: Milka Шоколад Milka с Кусочками Печенья Oreo, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka_SF
|