Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 105,76g | Carb: 250,04g.
Colazione: Damiano Crema di Pistacchio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Esselunga Gallette di Mais, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Super Green Protein. Pranzo: Esselunga Insalata Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond. Cena: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita, Esselunga Polpo Cotto. Snacks/Altro: Più Bene Biscosnack, Albicocche. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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