Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 94,82g | Carb: 233,88g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Crema di Pistacchio, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Iswari Super Green Protein, Esselunga Gallette di Mais. Pranzo: Esselunga Trita Scelta Vitello , Pasta di Mais, Finocchio. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Polipo. Snacks/Altro: Ananas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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