Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 103,92g | Carb: 72,49g.
Colazione: Protein Rex Chocolate Brownie, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. Pranzo: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Северное Молоко Сиртаки. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|