Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 93,05g | Carb: 203,06g.
Colazione: Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Iswari Super Green Protein, Esselunga Gallette di Mais, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Damiano Crema di Pistacchio. Pranzo: Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Probios Quadrette di Mais, Esselunga Insalata Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein, Ananas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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