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dopo tanta palestra....peso stabile
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 103,68g | Carb: 138,78g.
Colazione: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Pranzo: Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Sapori e Dintorni Pomodoro San Marzano, Amadori Fusi di Pollo. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Mambo Kids Nacho Cheese, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Anguria, Dolciando 10 Ghiaccioli , Anguria. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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