Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2015
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 41,53g | Prot: 161,83g | Carb: 199,89g.
Colazione: NaturaSí Fiocchi di Avena, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Findus Ciuffetti di Spinaci, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Pomodori, Capperi, Findus Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Banana, Albume d'uovo, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Nocciole, Misura Crackers Fibraextra Integrale. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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