Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1699 kcal
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Gras: 89,49g | Prot: 92,28g | Carb: 141,93g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Norvegia 10g 27%fett, Bremykt 5g, Speltbrød Jacobs 50g. Cena: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Norvegia 10g 27%fett, Knekkebrød Husman Wasa, Speltbrød Jacobs 50g. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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