Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
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118,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 53,25g | Prot: 78,05g | Carb: 61,52g.
Colazione: Gekochtes Ei, Roastbeef (Nur mager gegessen), Deluxe Senf-Sauce Orange, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Pranzo: Roastbeef (Nur mager gegessen). Cena: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Zucchini. Snacks/Altro: Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Erdbeeren. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Portal Wal🐳
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