Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 86,73g | Carb: 41,44g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Pilos Sandwich Cheese, Egg, Yuhor Ćureći File, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Pranzo: Egg, Савушкин Продукт Сметана 12%, Podravka Vegeta, Лето Петрушка Свежая, Global Village Укроп, Global Village Лук Зелёный , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Maxi Tortilja, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Nautica Norwegian Smoked Salmon, Cucumber (with Peel), Dijamant Maionez Light. Snacks/Altro: Waterdrop Microdrink, Imlek Protein Vanilla Puding. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DustyCo0kie
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