Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 78,26g | Prot: 60,77g | Carb: 202,05g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Peaches, Strawberries, Watermelon. Pranzo: Talk O' Texas Okra Pickles, Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Plums , Marketside Olive Tapenade Hummus, Avocados. Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin) , Kroger Crusty Multigrain French Bread, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Athenos Feta Cheese, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kroger Zesty Hot Dill Zingers, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Marketside Organic Spinach & Spring Mix (Package). Snacks/Altro: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Walmart Oatmeal Raisin Cookie No Sugar Added, Niche Bakers Cherry Crisp Squares. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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