Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 75,09g | Prot: 97,74g | Carb: 211,42g.
Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Zuccherato Ivan. Spuntino Mattutino: Caffè Zuccherato Ivan, Pesoforma Cioccolato Caramello. Pranzo: The Icelander Salmone Scozzese, Wakame Sakana, Findus Merluzzo con Patate, Vino Bianco da Tavola. Spuntino Pomeridiano: Caffè Zuccherato Ivan. Cena: Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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