Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2015
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 42,28g | Carb: 47,64g.
Colazione: Caffè, Latte, Biscotti Frollini. Pranzo: Sgombro, Olive Verdi, Lattuga, Carote Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Insalata Mista Verde. Di più...
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2365 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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